人参とツナの炒め物

あと一品♪っていうときに。。

 

ブログを見てくださってありがとうございます

 

今回のレシピは

人参とツナの炒め物です♪

人参とツナがあれば出来る

簡単料理です♪

お弁当にもおすすめですよ(^^)/

 

よかったら参考にしてくださいね♪

 

「人参とツナの炒め物」

材料

人参 1本

ツナ缶(オイル漬け) 1缶

塩こしょう 少々

ごま油 小さじ1/3

 

つくりかた

①人参は皮をむいてピーラーで薄切りにする。ツナ缶のオイルはほんの少し捨てておく。

②フライパンを熱し、人参とツナを入れて炒める。(ツナのオイルも一緒に)

③人参がやわらかくなったら、塩コショウで味付けをして、仕上げにごま油を入れて絡めたら出来上がりです♪

 

コツ・ポイント

ツナはオイル漬けで作るのがおすすめです♪

今回のこしょうは、ブラックペッパーを使いました♪

 

簡単なのでよかったら作ってみてください(^^)/

 

Advertisement