ゴーヤのツナマヨサラダ
- 2018.08.31
- サラダ・さっぱりおかず
- ゴーヤ, ツナ
簡単サラダ♪
ブログを見てくださってありがとうございます
今回のレシピは
ゴーヤのツナマヨサラダです♪
旬のゴーヤを使って
簡単サラダを作ってみました♪
よかったら参考にしてくださいね(^^)
「ゴーヤのツナマヨサラダ」
材料
ゴーヤ 小1本
ツナ缶 1缶
マヨネーズ 大さじ1.5
塩コショウ 適量
塩 適量
つくりかた
①ゴーヤは縦に切り、ワタをスプーンで取り除く。2mm位の薄切りにしてボウルに入れ(A)、塩を適量入れて軽くもみ、15分ほど置く(B)。
②①を水で洗ってギューっと絞ってボウルに入れる。ツナ缶の油を軽く切って入れ(C)、塩コショウ、マヨネーズを入れて混ぜたら出来上がりです(D)♪
コツ・ポイント
特にありません。
マヨネーズの量はお好みで調節してくださいね♪
簡単なのでよかったら作ってみてください(^^)/
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