人参とツナのしりしり風炒め

つくりおきに…

 

こんにちは♪

いつもブログを見ていただきありがとうございます♪

 

今回のレシピは

人参とツナのしりしり風炒めです♪

つくりおきで冷蔵庫に入れておくと

とっても便利です♪

お弁当にもおすすめなので

よかったら参考にしてくださいね(^^)/

 

『人参とツナのしりしり風炒め』

 

材料

人参 1/2本

ツナ缶 1缶

ゆでコーン 30g

塩コショウ 少々

〇和風顆粒だし 小さじ1/2

〇めんつゆ(2倍濃縮) 小さじ1

ごま油 少

サラダ油 小さじ1

 

つくりかた

①にんじんは千切りにする。ツナ缶は軽く油を切っておく。

②フライパンを熱してサラダ油を入れ、にんじんを炒める。少し柔らかくなってきたらツナとコーンを入れて軽く塩コショウをして炒める。

③〇を入れて全体に炒めたら仕上げにごま油をほんの少し垂らす。出来上がりです♪

 

コツ・ポイント

ゆでコーンは冷凍のコーンを使っても♪

 

よかったら作ってみてください(^^)/