厚揚げの豚肉巻きお好み焼き風

ヘルシーお好み焼き♪

こんにちは

いつもブログを見ていただきありがとうございます♪

今回のレシピは

厚揚げの豚肉巻きお好み焼き風です♪

薄力粉を使っていないので

ダイエットにおすすめです♪

よかったら参考にしてくださいね(^^)/

【厚揚げの豚肉巻きお好み焼き風】２～３人分

材料

厚揚げ　正方形４枚

豚バラの薄切り肉　８枚

塩コショウ　少々

とろけるチーズ　適量

お好みソース・鰹節・紅ショウガ・マヨネーズ　お好みで

つくりかた

①厚揚げをキッチンペーパーで挟み、油や水分をとる。半分に切る。

②①を豚肉で巻いていく。軽く塩コショウする。

③フライパンを熱し、②を並べて全体に焦げ目がつくまで焼く。余分な脂をペーパーで拭き取る。

④上にとろけるチーズをのせて蓋をする。チーズがとろけたらお皿に盛る。お好みソース、マヨネーズ、鰹節、紅ショウガをのせたら出来上がり♪

コツ・ポイント

とくにありません♪

簡単なのでよかったら作ってみてください(^^)/