厚揚げの豚肉巻きお好み焼き風

ヘルシーお好み焼き♪

 

こんにちは

いつもブログを見ていただきありがとうございます♪

 

今回のレシピは

厚揚げの豚肉巻きお好み焼き風です♪

 

薄力粉を使っていないので

ダイエットにおすすめです♪

 

よかったら参考にしてくださいね(^^)/

 

【厚揚げの豚肉巻きお好み焼き風】2~3人分

 

材料

厚揚げ 正方形4枚

豚バラの薄切り肉 8枚

塩コショウ 少々

とろけるチーズ 適量

お好みソース・鰹節・紅ショウガ・マヨネーズ お好みで

 

つくりかた

①厚揚げをキッチンペーパーで挟み、油や水分をとる。半分に切る。

②①を豚肉で巻いていく。軽く塩コショウする。

③フライパンを熱し、②を並べて全体に焦げ目がつくまで焼く。余分な脂をペーパーで拭き取る。

④上にとろけるチーズをのせて蓋をする。チーズがとろけたらお皿に盛る。お好みソース、マヨネーズ、鰹節、紅ショウガをのせたら出来上がり♪

コツ・ポイント

とくにありません♪

 

簡単なのでよかったら作ってみてください(^^)/