スーパーフード

キヌア♪

 

こんにちは♪

いつも見ていただきありがとうございます!

 

久しぶりにお買い物へ行ってきました!

気になってたこれを買いに。。

キヌアです!

 

前に妹の家で食べたことあって

わたしも作ってみたかったんです❤️

でも自粛生活になってしまったので

なかなか買いに行けず。。

 

やっと買いに行ってきました!

カルディに売ってありましたよ♪

 

キヌアはよく洗って茹でます。

紫玉ねぎはみじん切りにして水にさらし

キュウリとミニトマトも

ちいさくカットして

ボウルにすべての食材を入れて

調味料で和えるだけ❗

 

クミン

顆粒コンソメ

塩コショウ

お酢

さとう

オリーブオイル

 

めっちゃ美味しくて

摘まみ食いが止まりません✨

 

 

鶏ハムとか入れても美味しいかも!

今度作ってみます!

 

それからご報告。。

無事に抜糸しました(^-^;