モロヘイヤ入りお好み焼き

栄養たっぷり

こんにちは

いつも見てくださりありがとうございます！

免疫力をあげるために

栄養あるものを

積極的に食べたいですよね(*^^*)

わたしのおすすめは

モロヘイヤ❗

ネバネバが身体にいいんですよ！

茹でて叩いてポン酢で食べたり

スープに入れて食べることが多いんですが

今回はお好み焼きに入れてみました(*^^*)

モロヘイヤを茹でて軽く刻み

少量の水と一緒に

ミキサーでガーッ‼️

すごいとろみのモロヘイヤが出来ます。

それを山芋感覚で

お好み焼きの生地に入れるだけ♪

モロヘイヤは

クセのない味なので

全く気になりません❗

むしろふわふわになって大成功????

よかったら試してみてください(*^^*)